当归15克香附10克鸡蛋是非常常见的一种中药食疗方法，它具有良好的活血化瘀的功效，坚持使用也能起到疏肝解郁的作用，对调理月经也有着不错的表现。
首先需要将鸡蛋当归相互洗干净之后，放入锅里面加入适量的水，大火烧开10分钟之后，将煮熟后的鸡蛋去壳，然后再小火慢煮10分钟即可。需要注意当归和香附都是比较常见的中药材，为了安全起见，应该尽量在医生的指导下进行使用，其次，鸡蛋煮的时间不能过久，如果存在血瘀比较重的情况，一个月吃一次就可以了。
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鲍卿2023-09-16 08:59:34
