黄芪红枣枸杞桑葚可以泡一起喝水。搭配泡水饮用具有补气、滋补肝肾的功效。枸杞可以滋补肝肾，桑葚养肾，黄芪红枣也能为人体补充营养调节身体状况。平时泡水喝的时候，应尽量不要吃辛辣、油腻、海鲜等东西，还要戒酒戒烟等，且一次浸泡10-15克，最好不能超过20克，可以反复泡水多次喝下，能潜移默化改善身体小毛病，坚持泡水服用便能看到效果。
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郑菁2023-10-26 08:53:33
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