绝经3年了吃大豆异黄酮好吗

绝经3年了吃大豆异黄酮是可以的，通过服用之后，可以帮助改善自己的身体状况。女性在绝经之后，往往会进入到更年期，身体激素水平会发生较大的变化，通过吃大豆异黄酮就可以起到调节激素水平的作用，能够帮助改善更年期综合征，并且还可以帮助保持肌肤弹性光泽。绝经后也容易出现骨质疏松的状况，通过服用大豆异黄酮能够起到预防的效果。

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诸葛竹2023-11-15 10:50:49