肌酸粉更好，事实上肌酸片和肌酸粉二者的区别不大，它们里面的主要成分都一样，只不过肌酸粉的接触面相对而言比较大，所以，更容易被人的身体吸收和消化，也能够起到更好的增肌效果，所以，如果希望自己可以选择到合适的增肌产品满足自己的增肌需求，那么，这种情况下可以使用肌酸粉来改善问题，但是，在使用肌酸粉时候要注意搭配上适当的运动，这样才能让自己的肌肉更紧实。
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贾妍2023-11-10 06:34:13
