晚安贴的使用方法很简单，仅需在入睡前将其贴于枕头衣物或者身上即可。晚安贴通常采用中草药成分，如薰衣草、玫瑰油、檀香油等，这些成分具有养心安神、益气养血、镇惊益肝的功效，可以用于改善神经衰弱和植物神经功能紊乱导致的入睡困难、多梦、早醒等问题。晚安贴还常常贴在足底的涌泉穴以及肚脐和后背的某些穴位，这些穴位与神经和睡眠有密切关系。通过成分的刺激作用可以调节神经功能，改善睡眠质量。
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濮阳星2023-12-18 07:13:09
