滇橄榄可以用来泡水，用清水将滇橄榄清洗干净，然后放入水中，适当加入一些冰糖，等到冰糖融化以后再服用，可以改善咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，也可以达到清热解毒的效果。也可以通过煲汤的方式来吃，煲汤的时候可以适当加入一些山楂、枸杞、红枣等食材，可以起到清热解毒、生津止渴的作用，也能够补充身体所需要的营养。
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诸葛璐2024-01-23 10:42:20
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