玉米须乌龙茶能减肥吗？

玉米须乌龙茶可以辅助减肥，主要是通过加快人体新陈代谢速度以及排除身体湿气来减肥，其中玉米须茶中含有天然的草酸，可以减少体内脂肪的吸收，有助于加快人体新陈代谢速度，而玉米须中含有一定的纤维素，可以加快人体肠道蠕动，改善便秘等症状。这两者搭配还能够降低胆固醇以及血糖，有利于预防代谢性疾病的发生，对人体是非常友好的，但是不建议代替正餐服用，减肥只能够作为辅助作用，不可以完全依靠。

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尤厚2024-02-16 14:45:44