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21岁晨勃消失了可以通过饮食调整来进行改善,多吃一些动物的内脏以及含锌元素丰富的食物,可以多吃一些能够壮阳补肾的食物,如韭菜、生蚝、黑芝麻、黑豆等,也可以通过正规的渠道购买营养保健品来帮助恢复晨勃,也可以在专业医师的指导下使用药物来进行改善,无论是使用药物治疗还是使用保健产品,都建议在专业医师的指导下进行,并且要按照正确的方法使用。
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