香港时珍大药房研究院 益生元修姿果蔬果冻
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益生元果冻真的能减肥。但是只能起到辅助减肥的作用,因此并不能完全依靠它进行减肥。如果真正想要减肥,那么首先就要调整自己的饮食和生活习惯,要避免食用油腻食物与高热量食物,比如油炸食品、含糖饮料等,除此之外,还需要加强运动锻炼,多进行慢跑、登山等有氧运动。