辅酶q10多大含量好是什么

辅酶q10每天大约需要30~60mg的用量，而含量小于30mg可能无法起到很好的改善心肌能量代谢、营养心肌的作用。因此选择辅酶Q10产品时，可以关注其含量是否在这一推荐范围内。长期合理补充辅酶Q10的功效包提高免疫力、改善心血管功能等，其适用于心血管疾病患者、肝炎患者等人群，但婴幼儿、肝肾功能不全者、孕妇和哺乳期妇女，以及对辅酶Q10过敏的人群应避免使用。

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聂曼2024-04-01 12:47:05