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如何补钙是很多人非常关心的问题，补钙不仅可以从饮食中摄取，现在也有很多钙片可以帮助补钙。钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。钙元素对人体的重要性相比大家都知道，钙片是一种快速给我们补钙的一种产品，钙片也是一种现在很普遍的保健营养品，不管是大人、小孩、老人都可以适合不同年龄阶段的钙片产品来补钙。那么钙片哪个牌子好?钙片什么牌子好?下面通过钙片品牌排行榜给大家介绍各种品牌的钙片。
