月见草胶囊的食用方法

月见草胶囊的食用方法

月见草胶囊很多女性朋友都在服用，这里也是要和大家说说月见草胶囊的食用方法。一般情况，月见草胶囊上面写的要求都是随餐服用，但是大家不要真的认为就是和饭菜一起吃下去啊，随餐服用的意思是饭后20分钟服用，相信很多朋友在这个理解上都出了差错。

一、月见草胶囊的食用方法

1、内服方法：每日二次，每次1000mg(5粒)，餐后半小时温水服用。

2、外用方法：剪开胶囊，能立即为皮肤吸收，补充养分和水分，令皮肤红润，清除皱纹，减少斑印，令容光焕发。对婴幼儿湿疹采用外用效果非常明显。

二、月见草胶囊的作用

1、月见草油对经前的腹胀，腹痛，焦虑，情绪起伏，乳房胀痛或松软，失眠，脸上出现的痤疮等有很好功效。

2、月见草油可以使平常怕冷的女性，增强对寒冷的地勘李，不会四肢冰冷。

3、月见草油可平衡更年期妇女内分泌失调，缓解更年期症状。

4、月见草油可大大降低糖尿病并发症的机率和血栓的发生率。

5、月见草油中提供的Y-亚麻油酸及丰富的必须脂肪酸可以使过动儿症状获得极大改善。

6、月见草油中含有的GLA对类风湿性关节炎有很好的抑制作用。

7、月见草油增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

8、月见草油可以调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。

三、男性也能服用月见草胶囊

工作压力、不规律的生活以及缺乏锻炼，导致很多男性出现脂肪肝、血脂高，甚至心脑血管等危害健康的症状，那么使用月见草油可以有效改善血脂，辅助降压，预防血栓和粥样动脉硬化。

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网页问答

月见草油如何吃，什么时候效果好？

一般建议餐后服用。每日的用法用量因不同品牌月见草油成分含量的不同，差别较大。

美国GNC健安喜月见草油对女人有什么功效和服用方法？

　　月见草油软胶囊的功能：　　荷尔蒙的平衡对女性非常重要,能改善女性的皮肤,头发,情绪等随着年龄增长而产生变化的状况,让女性朋友能拥有一个健康的身体,美丽的肌肤和平稳的情绪,同时也能改善便秘,青春痘,色斑,老年斑,经前综合症,更年期综合症等症状. 　　意见建议: 　　服用方法直接口服就行不用剪开来喝每次1-2g,每日2-3次.

听说吃月见草真的能丰胸？

如需丰胸，建议有针对性地补充一些野葛根等具有丰胸效果的营养补充剂。月见草油不具有丰胸效果，其主要功效是调节内分泌。

美国GNC月见草油真假如何辨别，如何查询防伪？

美国造假情况非常少，不敢说绝对没有，所以gnc产品没有防伪标，没有防伪电话查询。辨别真伪可通过如下途径：（1）如果美国有朋友，或同事去美国公干，请朋友同事到专卖店购买相同产品，和在我们这里购买的产品相对比；（2）送到您认为可以信任的权威检验机构检验产品成分。

月见草油能减肥吗？效果怎么样

月见草油的主要功效并不是减肥，如需减肥建议选择专门针对减肥的左旋肉碱、苹果醋等营养补充剂。