排卵期的计算方法 【教你】排卵期怎么计算才准确
排卵期是女性独有的生理期，又称为易受孕期或危险期，是指暖巢排除卵细胞的时期，排卵期即排卵日的前5天和后4天以及排卵日在内的10天，称为排卵期，一般在女性下次月经来潮前的14天-16天左右。排卵期是最容易受孕的时段，想生小孩的要抓紧这段时间，而不想生小孩的就要避开这段时间。
计算排卵期的四种方法
1、观测宫颈粘液法
宫颈黏液由子宫颈管里的腺体细胞所产生。每个女人随着排卵和月经周期的变化，都会分泌出不同的量和性质的宫颈钻液，只要留意，就很容易学会观察和体验。平常请你的老婆注意自己的阴道排液情况，找到适于你们同房孕育的佳期。
2、观测宫颈发
妇女会在每月的月经中期，宫颈上升约2.5厘米左右，并且会变软，宫颈口也会微徽张开，这是女性身体提供的另一排卵信息。
3、B超监测法
此法很准确，但一般仅用于不孕症思者，为提高妊娠率，指导怀孕而采用。一般的夫妻，没必要进行这样的检测，所以这里不过多地介绍。以上这些方法，对于帮助你找到老婆的排卵期，选择最佳的受孕时机，很有意义，所以可以结合自己的生活条件，和老婆一起来找找排卵的佳期，找到最佳的受孕时机。
4、身体其他部位的变化
女人的身体是一个很微妙的肌体结构，任何一种生理期(如排卵期、月经期等)的变化，都会在身体上产生明显的“波动”，排卵期，女性的身体也会出现一些症状。
如:腹部一侧出现触痛、刺痛。下腹刺痛也称为“月经间痛”、“排卵痛”，常发生在接近排卵时。少量出血或宫颈黏液呈粉红色、咖啡色。排卵后出现一些经前综合症状，如:头痛、背痛、全身疼痛、烦躁、乳房不适、下腹肿胀、体重增加以及皮肤不适等。
排卵期出血是怎么回事
排卵期出血是由于由千雌激素水平短暂下降.使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血。其病理原因是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成。分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出。也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。
连续性排卵期出血会影响已婚妇女妊娠，导致不孕不育情况的发生。同时由于排卵期出血量少，许多女性没有引起足够重视导致妇科疾病的发生。因此，应该对排卵期出血进行重视，连续发生时应及时进行就医。
排卵期的症状有哪些
1、肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。
2、排卵期出血及体温上升。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。
3、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。
4、腰酸背痛。女性朋友们在到达排卵期的时候，有些女性朋友会出现腰酸背痛的情况，不过并不是所以的腰酸背痛都说明是在排卵。
5、性欲改变。有一部分女性朋友在到达排卵期的时候会出现性欲望比较强烈的情况，除此之外，还有一部分女性会出现性欲比较低下的情况，性欲的改变也是女性在排卵期会出现的症状。
6、白带增多。白带增多的情况是很多的女性朋友们在排卵期的时候都会出现的一个情况，不过虽然在排卵期女性的白带出现了增多的情况，不过白带还是透明并且没有异味的，如果女性朋友出现白带异常有异味的情况的话，一定要及时的去医院进行检查、治疗。
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网页问答
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排卵期为什么小腹痛?
女人在排卵期间小腹疼痛的时候，可以适当喝些热水，同时还可以轻轻揉揉或者用个热水袋外敷，一般都是可以减轻疼痛感的。但是如果这疼痛感每次持续时间都很长，而且几乎每个月都会有的话，那建议还是尽早去正规医院检查清楚，如有需要要及时治疗。其实，女人在排卵期前后有小腹疼痛感是很正常的事情，这主要是因为卵子从卵巢之中排出所附带的疼痛感觉，而且每个人在排卵期出现疼痛感的强弱程度一般也是不一样的。
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排卵期小腹坠痛是怎么引起的？
女性排卵期是一件很正常的事情，它是一种生理期。是每个女人避免不了的。但是，在排卵期有的女人就会没有任何感觉，有的也只是隐隐作痛，最后就是像你说的排卵期小腹坠痛。这些一般不用去管。它是一种正常的生理期。当你排卵快完的时候自然就不疼了。 另外，女性排卵期如果不想要孩子，尽量不要做性生活。
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排卵期小腹疼该怎么保健？
排卵期小腹痛是正常的，因为随着卵泡发育成熟，就会高于卵巢表面，到最后破裂排卵，所以会造成腹部疼。除了小腹痛，个别女性还会出现恶心、腰酸等情况，只要过了排卵期不再疼痛的话，就不需要太担心。 女性在排卵期间，要注意自己的私处卫生，如果过性生活会加重小腹疼，就尽量减少性生活次数。如果实在疼痛的厉害，可以用热水袋来对着小腹热敷一下。还要注意不吃生冷刺激食物，多喝温水。
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我在排卵期左侧小腹痛,怎么回事?
如果发现存在月经不调或者排卵障碍的问题的话就一定要及时治疗，让自己有一个健康的身体才是最重要的。在排卵期的时候小腹胀痛并不会影响女性的健康。也不会有一些不良的后果，在一天半以后大约就可以恢复了。但是如果出现疼痛剧烈，并且迟迟不能缓解的话，就一定要去医院请专业的医生给我们做一次详细的检查，这下才可以更好的排出疾病。
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排卵期小腹胀痛该怎么办？
你好，这没有什么大事的，排卵期过了自然就好了，另外排卵期的时候也是最容易怀孕的时候，这段时间也要注意自己的私人的生活，也不要乱服用药物，最好的方法就是平时的时候要多运动，锻炼身体，在排卵期的时候不吃辛辣的食物，不碰冷水，多吃水果，女生在这个时候也是最脆弱的时候，要好好的保护自己，该注意的事项都要注意。
