经期可以K歌吗 专家建议最好不要

说到唱歌，在很多人的固有思维中，就是一种消遣和自我娱乐的方式。但是根据大数据调查结果显示，唱歌不但能够有效拉近跟同事朋友的相处距离，而且还能够给人体带来巨大的好处。下面就有请专家分享一下唱歌的5大好处。

2016-08-08

在大家的印象中是不是健身只能在健身房进行?一群人在一起混汗如雨的健身运动着?其实健身也不一定就非要单独准备时间，有时候唱歌也是在健身哦!

2016-10-27

原来，唱歌，才是释放压力、缓解心情的有效方法。其实，经常唱歌，还能够起到预防和治疗疾病的作用呢。

2016-11-26

经期不宜捶腰，许多妇女在月经来潮前后，会出现腰酸背痛的感觉。于是她们常常会用手捶打腰背，以求解除一时的解除一时的局部不适。殊不知，这种做法是不妥的。

2016-12-17

月经是成年女性特有的一种正常的生理现象，月经期是生理上的循环周期，而月经期的护理禁忌非常重要，保护好大姨妈是对身体最大的爱护，下面让我们一起了解月经期的八大禁忌。

2017-03-30

正常月经周期应该是20-36天。不过，每位女性都有自己的月经周期，而且有很大差异，有人少则20天，还有人多达36天，这均属正常。据统计，真正每次都能在28-30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期一样就属于正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间并及时就医。

2017-03-30

夫妻生活，男人最怕的就是女人每月的那几天。邓轩是个性欲比较旺盛的男人，但是最头疼的就是女友来例假的那几天拒绝跟他发生性关系。邓轩是个性欲较强的男人，每到这几天想要过性生活的时候。他只能通过手淫来解决，为此，他总是闷闷不乐，常常苦思冥想着“经期为什么不能做爱？”这样的问题。

2017-04-05

现代社会，越来越多的女性容易出现月经不调的现象，这是由于在生活中缺乏调理保养，加之工作压力大，生活环境等因素造成的。女性在月经期间有很多事情需要格外注意的，经期K歌会不会对女性造成影响呢？女性月经期间能K歌吗？

2017-04-06

女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。 女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时如果去K歌，声音过高导致声带过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。

2017-04-08

每到春节，各种朋友聚会必不可少，KTV嗨歌也是常事，但对处于孕期的准妈妈来说，最好不要参加，因为KTV的环境可能会对健康产生不良影响，甚至可能引起流产。

2017-04-11