菊花决明子茶 30袋*盒
直降24元
惠后:￥ 45.00 ￥69.00
立即购买
包邮
泡茶一直都是一门很深的学问，因此不管是什么茶，泡起来都是有一定的学问在。菊花茶怎么泡味道才好，菊花茶可以加蜂蜜、可以加枸杞，这样泡起来养生的效果更好。但是菊花茶最好是不要加冰糖，因为这样会一定程度上影响菊花茶的口感。
1、用沸水?_泡最好别加冰糖
?_泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复?_泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。
专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。
菊花茶搭配枸杞
2、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
3、 随泡随饮，变绿勿喝
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
菊花茶怎么泡味道才好，除了注意泡菊花茶的方法，菊花茶如果变绿的最好是不要饮用的。很多朋友喜欢泡一杯热菊花茶，然后得到完全冷却在饮用，有时候甚至会因为放置时间太长，导致菊花茶变绿，这样的情况最好的倒掉这杯菊花茶，重新泡制一杯。
更多热点聚焦：
