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脱发是一个令人非常头疼的问题，在传统观念里，只有中老年人才会脱发，然而随着生存环境和生活习惯的改变，越来越多的年轻人开始面临脱发的危机。
小优，24岁女孩，毕业后从事外贸翻译工作，工作繁忙。从上初中开始就不知不觉的脱发，当时学习压力大，没有察觉，现在额头前面都没有头发了，后部的头发也很薄。
NAARY，刚满25岁，记忆中开始脱发是在19~20岁左右，洗头发现浴室的地板上比较多，现在5~6年过去了，眼看前额和头顶的头发越来越稀，心里着急，而他的生活状态是：工作长时间用电脑，一天不少于9小时，每天的睡眠平均7小时左右;家族遗传，爷爷和爸爸都是前额和头顶脱发，但他们都是中年以后才开始，头发比较爱油，习惯每天洗头。
其因其果：
给小优的分析是：内分泌失调，压力大，用脑过大
建议可以求助中医，通过饮食、中药等方式来调理身体健康，中医认为脱发是因为肝肾不足，主要方法是生血被血，以内养外，改善脱发。食疗建议选用黑芝麻。
给NARRY的分析是：脂溢性脱发+护理不当
NARRY平常的表现是皮脂分泌异常，头皮上有较厚的油脂分泌，头发光亮，这种情况应该注意饮食清淡，多吃水果，青菜或内服维生素，严重时请教皮肤科医生，制定出配方药。
脱发现已成为普遍受关注的问题，由中老年人渐而波及年轻人，除了遗传上的不可改变性以外，其实有诸多方法可以一一对症解决，对一系列引起脱发的原因简而概之，其实就是“亚健康”，所以“笼统”来说，平常生活平衡饮食，生活规律，心态平稳并注意护理头发，脱发不成问题。
