物理性脱发的原因是空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等对毛囊的损伤。其防治要注意少使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
小张今年25岁，是一名交通管理员。刚出来工作没多久的他，却不得不面对一个问题：脱发。几个月前的一天，小张发现自己的头发出现掉落变多的现象，此后便愈发严重，在尝试过各种偏方、药物后，发现效果均不好。后来在一位专家的提醒下，才发现是由于长期戴帽子造成头发损伤，继而脱落。这种脱发称为物理性脱发，通过药物治疗虽然能一定程度上改善脱发状况，但最根本的是杜绝造成脱发的根源，少戴帽子。造成物理性脱发的原因有哪些?
物理性脱发包括局部摩擦刺激性脱发之类的机械性脱发，灼伤脱发和放射性损伤脱发，机械性秃发是为某些特殊的发式造成头发的折断或脱落，如女性的辫子、发髻等发式，男性的分头发式，都会造成机械性物理性脱发。
正常的头发需保持一定程度的自然篷松及对压力保持适当的弹性，如果直接受到拉力，像京剧演员及女运动员，为演出和比赛，常把头发往后拉，并用丝带或橡皮筋紧紧扎起来，容易造成前额头发折断脱落，发际线后退。日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。放射性损伤临床上划分为四度，均可引起头发脱落。
出现物理性脱发，首先要找出物理性脱发的原因，马上停止对头发继续造成损伤，切断引起脱发的根源，避免以上提到的几种情况造成的脱发。同时，饮食上要多加注意，多吃一些营养丰富、对头发生长有帮助的食物，如豆类、牛肉、新鲜蔬果、芝麻及海产类食物。生活习惯上要注意养成良好的作息规律，平时适当运动，这样才能避免物理性脱发的加重，促进头发恢复健康的水平。
