口腔溃疡是由于体内缺乏维生素B2的缘故,孕期的女性对各种营养素的需求大大增加,因此容易缺乏维生素B2,从而口腔溃疡。孕妇口腔溃疡虽然不是什么大病,但是会让孕妇痛苦不堪并会影响进食。那么,孕妇口腔溃疡怎么办呢?
一、注重心理调节
首先应进行自我心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼,宽容自慰,与人和睦共处,生活乐观。
二、保持排便通畅
要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足,尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。
孕妇口腔溃疡怎么办
三、饮食调理
1、蜂蜜疗法
将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
2、木耳疗法
取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
3、白菜根疗法
取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1 2次,可治口腔溃疡。
4、苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。