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女性来了大姨妈之后需要特别重视饮食，不要吃生冷寒凉性的食物，另外还需要注意保暖防寒，也应该要注意个人的卫生，月经期可以吃桃胶吗，不少女性朋友们都会有这样一个疑问。下面将为您介绍相关的内容，希望能够帮助大家。
月经期可以吃桃胶吗
女性来月经之后是不建议吃桃胶的!桃胶的营养价值非常高，具有美容养颜的作用，但是桃胶的性质偏寒，如果是体质偏寒的女性朋友们吃桃胶有可能会有痛经的症状，在月经期间尽量的还是不要吃桃胶，否则会导致人体出现腹痛的症状，女性朋友们一定要引起高度性的重视。
另外孕妇、未成年人也不能吃桃胶，而且桃胶不能每天都吃，最好是3-4天吃一次，避开以上这些禁忌，大家就可以放心的服用桃胶啦。
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桃胶的功效
1、桃胶是具有美容养颜的作用。由于桃胶中是含有胶原蛋白质的，能够起到抗皱嫩肤的作用，经常吃桃胶可以让皮肤变得非常有弹性，而且还会特别有光泽。
为了使美容养颜的效果更佳，小编建议搭配皂角米共同服用，皂角米是一种调和人体脏腑的纯天然食材，而且还具有润肤养颜、疏肠利尿、提神补气等功效，点击查看其详情。
2、桃胶也具有生津止渴的作用。有的朋友们需要经常说话，老是感觉口渴，可以喝桃胶糖水，潮州市具有较好的生津止渴作用，能够为人体补充水分。
3、桃胶是常见的补品，也是一味常见的中药材，但是副作用非常小，经常吃桃胶是可以促进人体肠胃的毒素，能够排出人体肠道垃圾，起到润肠通便的作用。
桃胶的食用方法
1、木瓜炖桃胶，首先需要将桃胶浸泡。然后再将桃胶反复的清洗，去除杂质，把桃胶放在，包内，然后再加入少许的水，再加入木瓜，撒上冰糖蒸大约20分钟就可以食用。
2、桃胶银耳羹。将桃胶先浸泡，去除杂质，进行清洗，然后撕成小朵，将银耳，桃胶一起放在，锅内加入水，先用大火煮半小时，然后再加入冰糖，一般搅拌一边煮。
月经期可以吃桃胶吗就介绍到这里，相信大家有所了解。桃胶的作用非常多，但是也有一些禁忌事项，孕妇朋友们在孕期是不可以食用桃胶的，否则会影响到胎儿的生长和发育，所以大家一定要特别注意，另外，女性朋友们在选择桃胶的时候，一定要认真的观察，色泽以及密度，以免买到假货。电话订购热线：400-189-1399 保证正品 假一罚十！
