月经是每个女性朋友都无法避开的,月经的存在对于女性来说是一种矛盾的存在,既害怕月经出现紊乱,又讨厌月经每个月如约造访。因为月经跟女性的身体健康是息息相关的,当月经情况出现异常时,代表女性的身体健康,也同时出现了异常。那当月经久不来时,怎样做才能让月经快快的到来呢?
一、多吃红枣
红枣的补气血效果特别好,每天可以吃几颗红枣,这样不仅能够帮助补血,同时还能够起到催月经的效果。但是要注意,每天食用红枣的量不能过多,一般在几颗就好了,毕竟适得其反,这个效果相信大家都是知道的。多吃红枣,还能够让肌肤的光泽变得更加的好。
二、多喝红糖水
红糖水在月经期间服用,能够帮助缓解痛经,而在月经前服用就有达到催经的效果,建议最好是在熬红糖水的时候放入一点生姜,姜汁红糖水的效果会更好,因为姜本身就具有暖身的效果,和红枣搭配以后,对于改善月经不调或者是宫寒现象,都有特别明显的功效,而且这种方法对于改善女性月经来说,安全且高效。
三、服用西药
现在有很多西药都具有催经的效果,但具体女性朋友应该注射哪一种?还应该在医生的专业指导和建议下,千万不要去药店,凭自己的感觉购买该类的产品,否则会对身体健康造成极大的威胁,这一点希望女性朋友们都能够清楚的知道。
其实想要月经提前或者是赶快到来,还有一个特别好的方法,就是按穴位。在大拇指的两个关节中间会有三个穴位,每天按一按,就能够让大姨妈快一点到来。很多人在使用了这种方法以后半天左右的时间,大姨妈就来了。