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益母草外敷内服美容秘方 教你如何保持年轻

拥有健康的身体和美丽的容颜是每个女人的追求,即使不能美丽迷人,至少也要年轻,精神,有气色。很多女人尝试花很多钱去打玻尿酸,美白针去保持年轻,很多时候的不到效果又伤害身体。有一种植物,可以做到既强身健体,又美容养颜,那就是益母草。下面介绍益母草外敷内服美容秘方,教你如何保持年轻。

益母草外敷美容
益母草含有多种微量元素和碱,不但可以减少脸上黑色素的沉淀,软化角质层,清理毛孔,还可以抗氧化,加速受损细胞复原,延缓衰老。益母草外敷的方法灵活多变,常用方法:

首先准备新鲜的益母草,洗干净,放在搅碎机中搅碎(考虑到新鲜的益母草不易得到,干益母草粉也行),然后加入适量的新鲜的牛奶或蛋清。混合均匀后浮在脸上30分钟即可洗净,不用天天敷,一周可敷几次即可。这样做出来的面膜可以增强皮肤弹性和美白祛斑,益母草外敷的方法很多,也可以加入珍珠粉,黄瓜汁等效果会更好。

益母草内服美容
益母草的营养价值非常高,内服可以活血化瘀、养阴补气。考虑到人们生活的快节奏和忙碌,最方便快捷的方法是取新鲜益母草搅汁或者取适量益母草粉,加热水冲泡服用,每天一次,改善脸色发黄,黯淡无光的情况,使皮肤红润有光泽。
年轻美丽不但需要从外面去护理,更需要由内而外的调节,而益母草两者都能做到了,可外敷也可内服,全面协调机体,保持年轻活力。益母草美容秘方贵在坚持,常吃益母草可能会有副作用,所以建议外敷。

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