孩子的健康是妈妈的是妈妈的安心，据小编了解到很多妈妈都在发愁，自己的孩子不吃饭，总是营养不良，面色常常都是萎黄，到底是自己照顾不好，还是孩子的身体出了问题，小编这边去找老中医了解了一下有关小儿营养不良的问题以及怎么保证婴儿的健康，下面我们就来细谈一下。
一、营养不良的简介
老中医介绍说，营养不良在中医里面叫做疳证，多是由于摄入不足，及妈妈的喂养不当常给孩子食用过于肥厚的食物和生冷以及难以消化的食物，这是最主要的原因，或者多种疾病造成，导致脾胃受损，人体的气血得不到濡养的一种慢性疾病。
二、营养不良的表现
营养不良在现在的临床表现上呢，尤其是三岁以下的孩子，大多都是以形体消瘦，饮食异常，面色无华精神萎靡为特征，小儿很容易感到疲惫，体重也下降，不想吃饭，或者经常挑食，各位妈妈你们是不是也经常遇到这样都是问题而感到很头疼呢，小编这就告诉你解决的办法。
三、治疗与预防
小儿的病症在小编看来最好不要吃过多的药，但是过于严重也没有办法，这里呢，一般的小儿的营养不良可以买点中成药比如资生健脾丸来给孩子试试，可能调脾健运，多食含铁含锌的食物，锌可以促进食欲，食物可以选用猪肝、大豆、鱼、牛羊肉、黑木耳，这些都是含铁量较高的食物，尤其是黑木耳可以活血化瘀、通便。在预防方面要合理的安排小儿的生活起居，坚持户外运动，多晒太阳，增强体质。妈妈们学到了吗。
