老年人喝中药的禁忌 中药饮用七大注意

中老年人随着年龄的增大，只要饮食上吃一点生冷或者辛辣的食物，就会出现上火的情况，虽然是一点点小毛病，但是也可以从侧面反映出老人的那些身体机能出现了问题，那么，在生活中有哪些去火的小窍门了，下面我们就来一起了解一下。

2016-05-16

喝茶养生，这是很多老年人朋友喜欢的事情。一些朋友坐在一起，一边喝茶一边聊天，有是一种享受的生活方式。喝茶除了是我们习惯之外，茶叶本身也是含有许多的营养物质的，这些物质有益于我们的身体健康。但是我们看似简单的喝茶，老年人在喝茶的时候可是有一些注意事项的，只有注意好了这些，才能更加健康。

2016-05-16

传染性的疾病是非常可怕的，它会在人类中流传开来，给很多人带来疾病的困扰。对于老年人而言，传染疾病更为可怕，因为老年人的身体素质不好，老年人是最容易被传染的那一类人了。那么对于老年人而言，该怎样预防传染疾病呢？老年人预防传染疾病的五种禁忌，注意这些禁忌才能远离疾病。

2016-05-18

现在有很多的素食主义者，他们认为吃素食对身体健康有益，素食主义者中以老年人为多。素食主义者通常认为吃素食可以延年益寿，吃素食的确能延长大家的寿命，但是老年人吃素食也是有讲究的。想要通过吃素食来延年益寿的话，大家需要讲究这些原则。

2016-05-18

很多注重养生的中老年朋友们，都很重视立夏时节的养生，随着温度上升，万物蓬勃生长，而人体的新陈代谢也加速运转，这正是养生的好时机，但是我们在养生的同时，也有注意一些事项，这样可以让身体更加健康。

2016-05-18

老年人喝茶还是有很多好处的，从休闲与养生的角度来看，不仅有非常不错的养生效果，而且在保证喝茶可以延缓衰老，提高身心健康方面的效果，也必须要注重十个基本的原则。

2016-05-21

青光眼现在已经是非常常见的眼科疾病了，我们都说眼睛是心灵的窗户，所以保护眼睛不受伤害对我们来说是非常重要的，一旦青光眼发作，对患者的伤害是非常大的，尤其是U对老年人来说，老年人身体的各项机能都比较衰弱，一旦青光眼发作，就很容易导致患者双目失明。

2016-05-24

药酒可以治疗多种疾病，还可以强身健体，很多人都喜欢喝药酒，尤其是中老年的朋友更爱喝药酒。但是对于老年人而言，喝药酒并不是一件件很随便的事情，老年人在喝药酒的时候是很讲究的，必须要顾及到一些注意事项。那么，老年人喝药酒的注意事项有哪些呢？

2016-05-27

午睡一会儿，会让我们整个人在下午的精神状态达到最佳，老年人也同样如此。老年人午睡禁忌又有哪些？了解这些对于提高老年人午睡品质是相当有意义的，因此全面地了解一下，并且杜绝这些禁忌事项的出现，给家中的老年人更加细致入微的呵护与照顾。

2016-06-03

对于中老年人来说，足浴可以缓解他们的身体疲劳，通过泡脚可以刺激穴位，从而促进人体脚部的血液循环，以此来达到改善脚部经络，达到健康的目的。但实际上，中老年人足浴也是有一些禁忌要讲究的。下面小编就来给大家进行详细说明。

2016-06-15