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最近很多用户都在咨询一个鸡蛋治好糖尿病的信息，但是我必须告诉您，这是一种不靠谱的说法，没有任何科学依据和证据证明一个鸡蛋治好糖尿病。
糖尿病患者吃鸡蛋注意事项：
1.每天可以吃1个鸡蛋，但不宜多吃。每周最好不要超过4个鸡蛋，或者每隔一天吃一个鸡蛋。
2.不要弃蛋黄，因为蛋黄中含有丰富的维生素D、胆碱、叶黄素等营养素，对于糖尿病人的大脑、肝脏、眼睛等都有益处。
3.鸡蛋尽量不要油煎或油炸，最好用水煮、蒸、炖等方式，这样可以减少油脂和胆固醇的摄入，也可以保留更多的营养素。
4.鸡蛋和动物肉尽量不要同时食用，最好分配到不同餐次中，既保证了鸡蛋营养素的吸收又避免了胆固醇的过量吸收。
5.吃鸡蛋时多吃蔬菜，蔬菜中富含膳食纤维，可以减少胆固醇吸收，也可以增加饱腹感，控制食欲。
6.如果是糖尿病合并高血脂、心血管病或肾脏病的患者，则要视血胆固醇的高低来判断每天吃多少鸡蛋，最好在医生或营养师的指导下合理吃鸡蛋。
一个鸡蛋治好糖尿病是一种错误的观念，不要轻信或盲目跟从。想要改善糖尿病，最主要的还是需要养成良好的饮食作息习惯，以及保持适当的运动，跟合理的使用药物。
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