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夏季备孕男性吃什么补精子

  夏季是备孕的高峰时期之一,专家研究发现:夏季怀孕有利于优生。在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中,三四月份出生的占多数。而且,这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子,尤其是与10月到12月出生的孩子相比,身高差距可达4厘米。

  这是因为,这些孩子正是在前一年夏季5、6月份受孕的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃,这时候,精子和卵细胞的发育较好。

  专家推荐男性备孕采用华宝通番茄红素来补精子。番茄红素是最佳的补精产品,多年临床经验表明:“在不育男性的体内,番茄红素的含量偏低。”实验发现,23~45岁的不育男性每天口服番茄红素6~8毫克,能够提高精子的成活率、质量和活力,另外对精子活力低引起的不育症有很好的疗效。

  对于需要备孕的男性来说,可以按量补充华宝通番茄红素,可以让未来的宝宝的更加健康聪明。另外男性还可以进补以下的食物:

  1、富含赖氨酸的食物:。此类食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。

  2、富含锌的食物:备孕期间男人若体内缺锌会使性欲降低,精子减少;所以要想精子丰富,富含锌的食物应多吃。此类 食物有牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。


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