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胆结石吃什么 推荐3款食疗方法

  胆结石与咱们的饮食有很大联系,喜欢吃油腻食物的人患胆结石的危险会更高,防治胆结石要留意自个的饮食,今日为我们介绍防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方。

  防治胆结石食疗方

  吃多了煎炸和油腻的高脂肪食物,患上胆结石的危险就比较高,有些中老年人为预防骨质疏松,又摄取了太多的钙质,也会增加胆结石的患病率。想要防治胆结石要留意自个的饮食,今日为我们介绍防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方。

  一、泥鳅赤豆汤

  资料:赤小豆15克,泥鳅15伊奥,旧陈皮半个,生姜3片。

  做法:用温水去掉泥鳅身上的黏液,剖腹整理洁净,和别的资料一同放入炖盅里,加1碗水,用文火炖上2小时,然后加盐调味即可。

  成效:防治胆结石和胆囊炎

  二、三豆薏米冬瓜汤

  资料:赤小豆、扁豆、绿豆、薏米各30克,冬瓜10000克

  做法:资料洗净,冬瓜带籽切块,一同放入锅中,加水适当,熬成汤即可。也可以加些瘦肉。

  成效:防治胆结石和胆囊炎

  三、加味金钱草茶

  资料:金钱草、玉米须和马蹄金各30克

  做法:所以资料放锅中,加适当清水煎汤汁,代茶饮用。

  成效:防治胆结石和胆囊炎

  上面为我们介绍了防治胆结石和胆囊炎的三款食疗方,别的,防治防治胆结石和胆囊炎也要留意下面几点。

  1、防治肠道蛔虫病

  假如肠道有蛔虫,蛔虫进入胆道,逝世的虫体或许它排出的虫卵、细菌等都会构成胆结石。

  2、喝矿泉水和磁化水

  饮用重碳酸钠的矿泉水,可以消炎降低胆固醇,可以推进体内淤积胆汁排出,能防治胆结石。

  3、饮食清淡、防止暴饮暴食

  饮食上应该以少肉多菜为原则,多吃清淡、易消化的食物,多喝水,少吃油腻、煎炸的食物,少喝酒、少抽烟。


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