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预防冠心病,首先心态要放好

  说到冠心病的预防,大部分人第一反应就是补充辅酶Q10,确实好的辅酶Q10软胶囊有助于改进心肌的代谢,加强心脏的功能,可改善或缓解冠心病患者的病情,如紫一辅酶Q10软胶囊。

  不过,紫一健康专家指出,除了适量的辅酶Q10外,平和的心态、乐观的情绪对维持心血管系统的稳定也很大的帮助,希望大家能引起重视!

  预防冠心病,首先心态要放好!

  1、不生气、不发怒:生气与发怒时,人体的交感神经兴奋,血压升高、心率增快,心脏的负担大幅增加,诱发冠状动脉痉挛,导致心肌缺血、缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死,甚至出现猝死。

  2、不大喜:喜乐对心脏有益,“喜”本是中医“心”所对应的“七情”之一,喜乐的情绪可以促进体内“内啡肽”的释放增加,令血管扩张。但大喜却使心血管的负担增加,可能会恶化心脏疾病,甚至出现猝死。据说历史上唐朝的程咬金就是大笑而死。

  3、不抑郁,不长久悲伤:郁郁寡欢的人也容易得冠心病。抑郁与悲伤的相对面正是喜,喜有助于“心”,长久的悲伤与抑郁与之相反,可伤“心”。其原因可能是抑郁可导致血管内皮损伤,长久则易出现冠心病。所以,为了心脏健康,学会排遣忧伤,缓解抑郁,遇到悲伤的事也要迅速从负面的情绪中走出来,平和乐观地生活。

  预防冠心病,首先心态要放好!综上所述,你理解这句话的含义了吗?紫一辅酶Q10具有超强的抗氧化作用,其抗氧化能力是维生素E的50倍,通过对抗自由基,让你免受氧化应激反应,增强免疫系统,免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。通读全文,希望能帮到您!


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