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为肌肤“挑食”,葡萄籽OPC吃出完美肌


为肌肤“挑食”,葡萄籽OPC吃出完美肌
当时光在指间划过,谁都想要积淀出阅历和优雅,而不是皱纹和黯淡的肌肤。想要肌肤年轻漂亮,外在护肤固然必不可少,内在的饮食、营养调理更是不可或缺。又是一年新开始,不如跟着营养师学会讨好肌肤胃口,把干燥、斑点、皱纹通通吃掉。
葡萄籽:水当当的一整天
一旦肌肤缺水,干燥、出油、皱纹等问题全都找上门来。想要皮肤四季都水嫩,除了多用高保湿润肤霜,不妨多补充葡萄籽胶囊。皮肤缺水会导致的问题是接踵而至的,干燥脱皮、肤色不均、黑色素沉淀、油脂分泌失衡、痘痘粉刺频发、暗黄无光、皮肤松弛起皱……简直不敢再往下想。其实这些完全可以交由葡萄籽帮你一次性解决,它可帮你从源头开始注入足够水分,逐渐改善油光暗黄肌肤,让皮肤变得充盈白皙有弹性,干净细腻的肌肤,连自己都忍不住爱上自己!
日常可以多吃富含胶原蛋白的食物如鱼皮、肉皮、猪脚等。同时多吃富含维C的食物如橙子、猕猴桃等,可以保持肌肤水润。
维生素C:白一点,再白一点
想要白一点,再白一点,维生素C必不可少,它可以抑制代谢废物转化为有色物质,减少黑色素的形成,起到类似“漂白剂”的作用,同时有助于增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成,从而进一步减少皱纹,增加皮肤光泽。
富含维C的食物有:柿子椒、柠檬、猕猴桃、黄瓜、橙子。需注意的是,维C具有很强的还原性,加热很容易被分解,所以蔬菜水果千万不要过度烹调,生吃或者低温烹饪为宜。
OPC(低聚体原花青素):全力抗氧化,肌肤不怕老
紫外线、电脑辐射、环境污染、精神压力……这些你防不胜防的危险因素都会加速肌肤的氧化,在你脸上留下岁月的痕迹,于是抗氧化也成为众多护肤品的重要诉求点之一。当然,除了外抹,内服也是相当重要。OPC是目前最高效的植物抗氧化剂之一,可以对抗自由基对细胞带来的损害,增强皮肤的抗氧化能力,淡化斑点,防止皮肤老化,保持皮肤弹性。看到这些惊人功效,难免让人心动吧,其实没有告诉大家的是,葡萄籽维E软胶囊里面就拥有大量的葡萄籽原花青素也就是OPC。除了葡萄籽胶囊,富含OPC的代表食物有红葡萄、蓝莓等,也可以经常吃。
铁:脸色红润有光泽
即使是每天洗上三次脸,肌肤也像是蒙了一层厚厚的锈,终日黯淡无光。要想拥有健康美丽的苹果肌,补铁很关键。铁是构成血液中血红蛋白的主要成分,尤其是女性更容易缺乏。充足的血液供给可以让皮肤红润有光泽,看起来更显健康活力。
富含铁元素的代表食物有黑木耳、红枣、动物肝脏、菠菜等。但不管是通过食物还是营养补充剂来补铁,都不要和豆浆一起食用,因为大豆中的植物纤维会影响铁的吸收。


当时光在指间划过,谁都想要积淀出阅历和优雅,而不是皱纹和黯淡的肌肤。想要肌肤年轻漂亮,外在护肤固然必不可少,内在的饮食、营养调理更是不可或缺。又是一年新开始,不如跟着营养师学会讨好肌肤胃口,把干燥、斑点、皱纹通通吃掉。

葡萄籽:水当当的一整天

一旦肌肤缺水,干燥、出油、皱纹等问题全都找上门来。想要皮肤四季都水嫩,除了多用高保湿润肤霜,不妨多补充葡萄籽胶囊。皮肤缺水会导致的问题是接踵而至的,干燥脱皮、肤色不均、黑色素沉淀、油脂分泌失衡、痘痘粉刺频发、暗黄无光、皮肤松弛起皱……简直不敢再往下想。其实这些完全可以交由葡萄籽帮你一次性解决,它可帮你从源头开始注入足够水分,逐渐改善油光暗黄肌肤,让皮肤变得充盈白皙有弹性,干净细腻的肌肤,连自己都忍不住爱上自己!

日常可以多吃富含胶原蛋白的食物如鱼皮、肉皮、猪脚等。同时多吃富含维C的食物如橙子、猕猴桃等,可以保持肌肤水润。

维生素C:白一点,再白一点

想要白一点,再白一点,维生素C必不可少,它可以抑制代谢废物转化为有色物质,减少黑色素的形成,起到类似“漂白剂”的作用,同时有助于增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成,从而进一步减少皱纹,增加皮肤光泽。

富含维C的食物有:柿子椒、柠檬、猕猴桃、黄瓜、橙子。需注意的是,维C具有很强的还原性,加热很容易被分解,所以蔬菜水果千万不要过度烹调,生吃或者低温烹饪为宜。

OPC(低聚体原花青素):全力抗氧化,肌肤不怕老

紫外线、电脑辐射、环境污染、精神压力……这些你防不胜防的危险因素都会加速肌肤的氧化,在你脸上留下岁月的痕迹,于是抗氧化也成为众多护肤品的重要诉求点之一。当然,除了外抹,内服也是相当重要。OPC是目前最高效的植物抗氧化剂之一,可以对抗自由基对细胞带来的损害,增强皮肤的抗氧化能力,淡化斑点,防止皮肤老化,保持皮肤弹性。看到这些惊人功效,难免让人心动吧,其实没有告诉大家的是,葡萄籽维E软胶囊里面就拥有大量的葡萄籽原花青素也就是OPC。除了葡萄籽胶囊,富含OPC的代表食物有红葡萄、蓝莓等,也可以经常吃。

铁:脸色红润有光泽

即使是每天洗上三次脸,肌肤也像是蒙了一层厚厚的锈,终日黯淡无光。要想拥有健康美丽的苹果肌,补铁很关键。铁是构成血液中血红蛋白的主要成分,尤其是女性更容易缺乏。充足的血液供给可以让皮肤红润有光泽,看起来更显健康活力。

富含铁元素的代表食物有黑木耳、红枣、动物肝脏、菠菜等。但不管是通过食物还是营养补充剂来补铁,都不要和豆浆一起食用,因为大豆中的植物纤维会影响铁的吸收。


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