紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

脚底发黄是怎么回事 警惕肝胆疾病的征兆

脚素有人体“第二大脑”之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化,防慢性病于未然。

脚底颜色:五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。中医学认为,正常脚底颜色略红,如果红色十分明显,可能有热;如果颜色发青,可能有寒;如果出现异常的黄色,可能有肝胆疾病;如果发白,除可能有寒证外,还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑,可能血液循环差。出现以上症状,应及时到医院就诊。

温度:老人脚易凉,多为肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如羊肉、大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。若脚心热,则可能是阴虚内热,应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品,少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

趾甲:健康人的趾甲颜色粉红,白色半月形约占趾甲长度的1/5.如果趾甲颜色苍白,可能是营养不良或贫血,应多注意饮食营养,保证每天热量需求。如果趾甲上有纵行条纹,表示机体虚弱,抗病能力差,应多参加体育锻炼,避免久坐久站,强健身体。

中国中医科学院教授说,老人可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。取站立或坐姿,双脚紧贴地面,与肩同宽,脚趾以抓地、放松相结合的方式,交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西,然后反复将脚趾往上扳或往下扳,同时按摩脚趾,可刺激脚部穴位,强身健体。


为你推荐

苗济众 结石贴

直降150元 买2送1 买3送2

惠后:¥ 48.00 ¥198.00

立即购买
包邮
相关文章

乳晕发黑是怎么回事 警惕乳房疾病缠身

乳房一直是人们关注的重点和焦点,大小显示着女性的事业线的深度,颜色代表着乳房的迷人程度,而乳晕的颜色可以在一定程度上表现出个人的健康问题,那么乳晕发黑是怎么回事?小编针对乳晕发黑的现象进行了收集和整理,并且进行了下面的总结,希望可以帮助找到根本的原因。

2016-07-11

脚指甲发白是怎么回事 身体释放的不健康气息需注意

很多时候我们都知道,身体出现不适时会给我们释放一点的讯息,希望我们能够引起注意。很多人可能会在无意之间发现自己的脚趾甲发白,但是不知道为什么会出现这种情况。其实正常的脚趾甲都是粉红色的,出现脚趾甲发白就意味着身体某些部位出现了不适,那么具体是哪些方面的不适会引起脚趾甲发白呢?

2016-07-21

脚趾甲发黑怎么回事 揭秘脚趾甲发黑的原因及解决方法

指甲作为人体的一小部分,对人体来说也是非常重要的。它不仅可以保护我的肢体末端肌肤,还能起到很好的美观作用。对于女性朋友而言,进入夏天后,往脚趾甲上抹点指甲油,然后穿上靓丽的高跟凉鞋,是非常显气质,非常漂亮的。但是生活中有些朋友,脚趾甲会无故会发黑,这是怎么一回事呢?

2016-08-07

大脚趾指甲发黑咋回事 警惕指甲发黑的四个因素

正常情况,我们的指甲都是白里透红的,但是生活中还是有一部分人它的指教颜色和我们的是不一样的,如出现大脚趾指甲发黑的情况很多时候从指甲发黑是可以看出一个人的健康状态的,因此出现类似的情况,患者对自己的健康也是比较关注的。

2016-09-06

脚病有哪些 这6个征兆可能是疾病信号。

注双脚健康的人很少,据中华医学会皮肤性病学分会的调查显示,我国每两个人中就有一人患脚病,成年人患病比例更高达75%。专家呼吁,双脚感到不适,当心6个征兆可能是疾病信号。

2016-09-11

关节响声是怎么回事 警惕这可能是疾病征兆

肘、手、膝盖、脚趾头等发出响声,只是生理的原因?这种认识是错误的。它们还有可能是疾病引起的,以下的8种关节响,就是疾病的征兆,要及早做好防治。

2016-10-11

脚冷是怎么回事 警惕2大疾病

霜降季节,天气渐寒,脚寒的毛病便会找上门了,尤其是女性朋友,很容易怕冷,那在冬季时该如何预防寒气呢?脚寒症状暗示着什么疾病呢?

2016-11-03

常见的脚疾病有哪些 13大脚症状别忽视

提及身体健康,“默默无闻”的双脚可能最被忽视。事实上,脚却是全身健康的“放大镜”,其细微变化可折射出多种潜在疾病。日前,美国“MSN生活网”对双脚透露出来的健康秘密进行了介绍,《生命时报》特邀专家为您解读。

2016-11-14

手脚发麻是怎么回事 要警惕以下8类疾病

生活中有许多的人都会出现手脚发麻的现象,普遍表现为针刺感、电击感、沉重感,发作的部位和频率也不尽相同,让人饱受其苦,那么,手脚发麻是什么原因呢?

2016-11-18

腿疼脚麻是怎么回事 警惕重要疾病征兆

腿部疾病多发于老年人,在冬季保护腿部防止寒气入侵,做好预防疾病准备,那如果腿疼、腿麻该怎么办呢?身体这处发麻是什么疾病呢?

2016-11-21