排卵期计算法，目的在于为女性健康提供服务。一般分为推算法、宫颈粘液法、测量基础体温法、用排卵试纸自测、点滴出血观测法、B超监测法、基础体温法、乳头触痛法。对于月经不正常的话，排卵期计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。
1、排卵期是月经后的第几天
排卵期一般是在月经之后的两个星期之内，这个时候女性要注意保养好身体，最好不要多吃生冷寒性的食物，不然可能会导致身体出血。当然具体的排卵期也要根据个人的身体情况来定，也有部分女性的排卵期在月经之后的一个星期就会到来，所以需要根据具体情况来推算，如果不想要孩子的话最好能够避开这一段时间。在月经之后的一个星期就要注意保养好身体。
2、月经排卵期怎么算
月经的排卵期一般是在月经之后的一个星期到两个星期之内，所以可以根据个人的月经期间来推算，这样的算法也会更加的准确。另外就是排卵期也算是女性的一个小生理期，最好不要在这一段时间多喝冰冷的水，不然可能会导致月经不调，影响到下次的月经准确性。如果月经不准的话对排卵期的推算也会有一定的影响，所以最好能够保养好身体，这样才能够保证排卵期有规律。
3、月经正常会不排卵吗
月经正常是不会不排卵的，因为月经正常的话说明子宫和卵巢是处于正常的代谢状态的，所以排卵期一般会在月经之后的一个星期到两个星期之内，所以不用担心不会排卵。另外就是平时要注意保护好子宫，不然可能会导致月经紊乱，这样反而会影响到排卵期。除此之外就是排卵期对于女性怀孕是很有影响的，所以建议最好不要经常吃生冷的食物来影响月经。
4、月经不调怎么算排卵期
月经不调的话只需要根据你的月经期间来计算排卵期就可以了，因为排卵期一般是在月经之后的一个星期到两个星期之内。但是如果月经期间不调的话可能会影响到卵巢，所以平时可以适当的吃一些黄色的食物，比如说胡萝卜或者是海胆之类的食物，这样能够很好的帮助保护卵巢，这样对调理月经也是很有好处的。月经调理好之后排卵期就会很准了。
5、如何算排卵期
想要计算排卵期的话一般是需要根据月经期间来的，排卵期一般是在月经之后的两个星期左右，所以在这一段时间女性可能会有身体轻微出血或者是肚子疼的现象。一般女性的月经不准的话可能会对排卵期有一定的影响，所以最好不要多吃海鲜之类的寒性食物。除此之外就是排卵期也需要根据个人的体质决定，所以平时要注意多吃一些红枣之类的食物来保证月经准确。
