如何远离血脂稠的烦恼

　　我老姑就是血脂稠，总是嗜睡，血脂稠也不是啥好事，那睡下去还了得，所以我们给想了各种办法，现在我老姑已经好了，也说不上来用哪种好使了，所以干脆就都分享给你们去试试吧。

　　第一种方法是，枸杞子，何首乌，草决明，山楂各，丹参，煎水喝，每日两次，喝一个月左右就差不多了，严重的可以多喝一个月。我老姑是喝了一个月，然后就不喝了。

　　第二种方法就是，山楂，银杏叶，绞股蓝各，泡茶喝，喝两个月左右就可以了。我老姑是两种方法一起用的，平时喝水就喝第二种方法的药，早晚还喝第一种方法的药，大概也就一个月左右就好了，后来又喝了一段时间第二种方法的。

　　现在我老姑已经完全停药好久了，去医院检查也没有血脂稠了，也不像以前那样那么爱睡觉了，不过吃东西还是要注意的，不要吃太多油腻的东西，多以清淡为主，而且最还就是要多喝水，很多血脂稠的人就是喝水太少了。

　　可以每天使用白菊花8克，加上龙井茶3克，用开水冲泡以代茶饮，一定要连续服用2个月，这样效果才更加。

　　也可以使用鬼针草50到100克，水煎服;同时也可以使用柿树的叶子，加水用砂锅煎服代茶饮。

　　日常生活中要多吃富含卵磷脂的大豆及其豆制品，因为有利于脂类穿透血管壁为组织利用，可以使血液中的胆固醇下降，避免胆固醇在血管内沉着，进而改善血液的黏度。建议大家也要多吃黑木耳，可以有效的降低血液的黏度。

　　注意事项：

　　用我的方法要切记你是血脂稠患者，要去医院确诊以后在用啊，还有就是如果你血脂稠不严重就减少天数，7天一个疗程，然后定期到医院检查看看自己的情况，好了在多喝7天巩固一下。