月经不调对于一个女性朋友来说影响是非常大的，也可以归根于是一种妇科疾病，所以大家在平时的生活中也应该注意一下，以免出现月经不调的情况。月经不调除了通过食物调理之外，也可以通过喝茶来调理，那么月经不调喝什么茶呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。
月经不调喝什么茶：柠檬草茶
柠檬草茶可以改善贫血，对于解决月经量少等问题都有非常大的帮助，一些女性朋友出现了月经不调，症状主要是月经流量小，这种情况的出现也会影响到大家的正常生活，通过喝柠檬草茶是可以有效帮助大家解决这些问题的。
月经不调喝什么茶：茉莉花茶
喝茉莉花茶能够安定情绪，对于压力过大引起的，月经不调具有非常强大的调整作用。并且一些女性朋友可能会出现生理机能低下的情况，通过喝茉莉花茶也是可以帮助解决这些问题的。
月经不调喝什么茶：玫瑰花茶
通过喝玫瑰花茶能够活血，一些女性朋友可能出现内分泌紊乱的情况，这些都是可以通过喝玫瑰花茶来调整的，并且喝玫瑰花茶也能够有效地消除疲劳，对于改善体质也有非常不错的帮助。
月经不调喝什么茶：菊花枸杞茶
菊花枸杞一同泡茶既能补血，又能帮助大家调整血液的粘稠度，对于那些月经量少的女性朋友来说是有很大帮助，所以大家在平时的时候可以通过喝菊花枸杞茶来调整。
经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了月经不调喝什么茶了。在以后的生活中，如果出现了月经不调这种情况，大家都是可以通过喝茶来解决的，并且在喝茶的同时，大家也应该注意自己的生活习惯，改正自己的不良习惯也有很大的帮助。
