高血压患者能吃山竹吗 了解服用量可以放心吃

专业的医生表示，高血压患者在饮食中应该远离咖啡因，特别是在情绪较为紧张的时候，压力加上咖啡因，那么对于高血压会起到一定的影响，美国高血压杂志上曾经也发表过这样的一篇报告，如果我们在我们的情绪处于压力的状况下，咖啡就会让我们的血压逐渐的提高，这对于身体健康来说是非常不利。 　　

2017-02-24

中国其实患有高血压的人数是非常多的，根据最新的数据显示，我国患有高血压的人数已经达到了2.66亿，但是在这些人群中，只有45%的人知道自己患有高血压，大部分的人都不了解自己已经患有了高血压，那么患有高血压之后能否跑步呢?下面就为大家来介绍一下。

2017-02-25

咸鱼属于海鲜制品中比较常见的一种，沿海地区几乎家家户户都有咸鱼。咸鱼的制成，主要是将鱼捕捞上岸之后，去除水分之后，放入较多盐分腌制而成，这样放置的时间会更长一些。咸鱼并非所有人都可以吃，部分人群是需要忌口的。那到底高血压患者能吃咸鱼吗?下面就一起来看看吧。

2017-02-25

高血压是危害中老年人健康的心血管疾病，患者在积极治疗的同时需要做好饮食调理，那么治疗的同时该如何来饮食呢？

2017-03-29

患有高血压的朋友都知道，太油腻的东西是不能多吃的。但你一定想不到，下面这些食物也可能导致血压冲高，甚至带来生命危险。

2017-05-08

冬天的运动中，很多人都喜欢选择冬泳，但是并非人人都适合在冬日进行冬泳运动，比如高血压患者。冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。高血压病人原来血压便高，并且多伴有程度不同的血管硬化，特别是舒张压经常在100毫米汞柱以上者，更表明血管弹性减低，如参加冬泳患者血压会暂时性进一步升高，就很可能会发生脑血管破裂出血，中风昏迷，甚至死亡。因此，高血压病人不宜进行强冷刺激的冬泳锻炼。

2017-05-09

在现实生活中，甘草无处不在，女性爱吃的梅子、陈皮、橄榄等零食，几乎都添加了能够带来甜味的中药甘草。然而专家提醒，高血压者要慎食中药甘草。这是因为中药甘草有升血压的作用。因此，有高血压的患者要慎食。

2017-05-09

10月8日是第十四个全国高血压日，今年的主题是：“知晓你的血压和控制目标”。市人民医院医生建议，控制血压，在日常生活中应当适当控制饮食，少吃高热量的食物，同时要加强运动锻炼。

2017-05-10

高血压病人有时缺少运动导致气血循环会减慢，脑的供氧受到影响，感觉到头昏脑涨。有人说参具有大补元气、生津、安神等功效，炖些参汤喝很有好处;也有人说喝参汤后会使血压升高，那么高血压患者是不适宜吃人参呢?

2017-05-10

高血压患者应注意饮食习惯，养成良好的饮食习惯。

2017-05-10