通经丸 阿胶牡丹花压片糖果
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我们知道如果月经不调会给女性带来比较大的困扰，所以，在实际生活中我们必须要学会正确调理才能够避免被其影响，那么，怎么调理月经呢?小编了解得知四种可以帮助调理月经的方法，那么，这四种调理方法到底是怎样的呢?一起来对调理方法做详细了解。
第一、山楂调理
山楂30 克，红花15 克，白酒250 克，将上药入酒 中浸泡1 周。每次45～30 克，每日2 次，视酒量大小，不醉为度。 主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿 受寒凉。
第二、酒水调理
小茴香、青皮各15 克，黄酒250 克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3 天，即可饮用。每次15-30 克，每日2 次，如不耐酒者，可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块 行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
第三、牡丹花粥
牡丹花(阴干者)6 克(鲜者10-20 克)，粳米50 克，白糖适量。制作：先以米煮粥，待粥一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后入白糖调匀即可。用法：空腹服，每日 2 次。功效：养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。
第四、中药调理
大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚，月经闭止，经期紊乱，行经腹痛。
以上就是“怎么调理月经”的问题答案，如果你希望自己能够选择相对而言比较健康的方式来帮助自己解决月经不调问题，那么，不妨试试看上面的这四种方式到底哪一种适合你，然后根据情况服用一段时间看自己的月经是否有改善。
