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治疗痘痘的方法有哪些?

  > 健康知识 提问人:李毅 2015-06-19 00:00:00 浏览897次
我最近因为加班,老是晚睡晚起,而且因为加班后,吃夜宵的机会也多了很多,结果就长了一脸的痘痘,现在真的是很烦人,我该怎么治痘痘呢?

痘痘对大多数女性来说,都是阻挡美的天职,因此想把自己弄得漂漂亮亮的,都希望能把脸上的痘痘消除,但是该怎么做呢,其实非常简单。首先生活要有规律,不可熬夜,坚持每天早睡早起;其次饮食上要注意不能摄入大量油腻和辛辣食物,减少身体虚火和油脂分泌。并且要多吃蔬菜水果,补充维生素和纤维,清理肠道,排除身体毒素。同时,对面部要注意清洁,适当的清洁会减少面部滋生的细菌,从而缓解痘痘的爆发。

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徐文韬2015-06-21 00:00:00
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