阿胶虽好，但是对每个人的作用不同，因此月经期间能不能喝阿胶，主要还是看个人情况。对于月经量很多的人来说，可以适量的喝一点阿胶补血。但是不能喝太多。同时月经量一般或少的话，最好还是不要吃阿胶。阿胶有滋阴润燥，养血止血的作用。女性经期阳气比较旺盛，还是不要吃阳气热的食物。如果月经期间吃阿胶的话可能会致使淤血排不干净。要吃阿胶还是建议在月经之前一周和月经结束后再吃比较好。
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陈运恒2015-06-21 00:00:00
