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什么运动是可以改善甲状腺结节的?

亚健康调理  > 消散结节 提问人:赵鸣 2021-05-08 02:48:50 浏览0次
甲状腺结节好多天了,请问做什么运动可以改善呢?

甲状腺结节病人不建议做一些剧烈的运动,建议采取一些轻柔平和的运动方式来减小结节。比如瑜伽、慢跑、爬山、游泳、羽毛球、太极拳等,这些运动都可以帮助改善病人心肺功能,可以调节患者神经系统,提高自身免疫力,还能够调节情绪。此外甲状腺结节病人还可以服用西将白根,西将白根对改善甲状腺结节引起的疼痛以及异物感有一定的改善作用。

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詹艺2021-05-08 10:13:59
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