产妇在哺乳期可以吃醋吗？

> 健康知识提问人：何锟 2015-06-19 00:00:00 浏览535次

我平时就是非常喜欢用醋来做调味品的，我现在刚刚生孩子了，打算母乳喂养孩子，然后我妈妈却跟我说哺乳期是不可以吃醋的，我没有听说过这个，请问真的不可以吃醋吗？

在哺乳期内的产妇是可以吃醋的，不需要担心吃醋的问题会导致奶水不足。并且醋是一种对身体有益的调味品，首先是可以增加身体的免疫力的，因为产妇身体并且较为虚弱的关系，可以帮助产后的恢复。而且有一道菜可以帮助催奶的，猪蹄醋汤可以帮助奶水变得更加充足起来。但是要注意减少食盐和味精的摄入，这两样调味品会使得身体水分缺失，不利于康复。