藏红花的作用主要是生血和活血化瘀。特别适合因为血瘀导致痛经的产后妇女，不但有这种功效，对脉络的畅通也是有所帮助的。并且煎熬后，喝起来味道也比较甘甜。可以用晒干了的藏红花，用开水冲泡，加上少许蜂蜜，一起服用。最好是在经期前服用，以免造成经期量过多。女人多喝对美容也有所帮助，但是在经期内，最好注意保暖，吃点清淡的食物，对经期疼痛也是有所缓解的。
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徐寅来2015-06-21 00:00:00
