嘴巴溃疡是一种很普通的疾病,主要是由于饮水不足,口腔类疾病或者休息不足所引起的。根据你的描述,首先,应该减少工作带来的负担和压力,注意心情的放松,可以参加一些体育锻炼活动,增强抵抗能力,多喝水,有利于体内代谢废物的及时排除,保证足够的休息时间,提高睡眠质量,及时的缓解和消除身体疲劳,养成早晚刷牙的好习惯,严格注意口腔卫生。
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赵鳕海2015-06-21 00:00:00
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嘴巴溃疡是一种很普通的疾病,主要是由于饮水不足,口腔类疾病或者休息不足所引起的。根据你的描述,首先,应该减少工作带来的负担和压力,注意心情的放松,可以参加一些体育锻炼活动,增强抵抗能力,多喝水,有利于体内代谢废物的及时排除,保证足够的休息时间,提高睡眠质量,及时的缓解和消除身体疲劳,养成早晚刷牙的好习惯,严格注意口腔卫生。