吹空调吹鼻子痒，而且鼻子很干燥，怎么解决？

> 健康知识提问人：陈金斌 2015-06-22 00:00:00 浏览652次

这几天我上班的时候，老是觉得鼻子痒痒的，有时候还会动不动流鼻血，现在天气比较冷，经常都是呆在空调房里面，鼻子特别的干燥，这种状况要怎么解决？

如果你的鼻子经常那么干燥，你可以买一些让鼻子湿润的喷雾，平常可以多吃一些含水量比较丰富的水果，比如苹果，西瓜，每天要尽量多喝点水，注意保持身体的湿润，有时间多出去走动，不要一直呆在空调房里面，尽量多呼吸新鲜空气，可以有时间和朋友出去做些体育运动，以此来增强自己身体的抵抗力，平常在饮食方面也要特别的注意，不能吃特别刺激的食物，尤其是很辣的东西。