血红素高该怎么办？

女性健康 > 补血/贫血提问人：吴易奚 2015-06-22 00:00:00 浏览339次

姐姐有点不舒服，不是呕吐就是一直在出虚汗，就检查以后知道是血红素高了。想知道血红素高该怎么办？

你好，一般只要血红素高一点是没是的。相对于那些西藏高原的人他们的血红素都是比一般人高的，但是他们都是能正常工作的。所以不用很担心。平常还要注意点多吃点含铁质元素的食物就好。这样能帮助你补充血液的新鲜度和起到活血的作用。最好还多吃点新鲜的水果，辅助铁质的吸收，这样才能达到最好的效果。