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身体气血两亏该如何治疗?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:王雅琪 2015-06-04 00:00:00 浏览722次
最近单位同事老是跟我说她气血不足,整个人都不舒服,问我怎么办。我怎么知道呢,所以就想在这问下身体气血两亏该如何治疗?

     如果情况比较严重,那建议可以同过口服一些具有补血益气的中药来调理。这里例举一些可以补血益气中药给大家,如太子参,山药,当归,熟地,白术,麦冬,鸡血藤,黄精等这些。但是不要自己去随意的调配,在服用这些之前最好是要问下医生,然后再根据医生的指导适当的搭配,这样才会达到理想的效果。

     温馨提示:适当的试试食用驴肉,这也是可以起到补血气的作用的。

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林天乐2015-06-10 15:38:57
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