产后出现腰痛的现象是正常的,腰痛出现的原因主要有以下几个。首先就是因为孕妇在怀孕的时候腰部负重会有所增加,在长期负重后就会导致后腰下部肌肉群出现疲劳性疼痛。其次就是产妇坐月子的时候需要躺在床上,活动量比较小,所以会有腰肌疲劳以及腰部酸痛的情况。你可以试着沿着脊柱自上而下慢慢地按摩以及达到缓解腰酸的效果。不过如果疼痛现象严重则需要及时就医。
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赵馨2015-07-02 09:06:04