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年轻人高血压如何降压快呢?

  > 健康知识 提问人:徐心贝 2015-06-04 00:00:00 浏览576次
我28岁,昨天去医院体检。结果显示血压偏高。想知道在我这个年纪,高血压正常吗?怎么降血压快呢?

在医生的指导下再辅助一些药物治疗,你的血压是可以很快得到控制的!提醒你如果体型比较肥胖,还要注意节食减重,控制食量和摄入热量。首先高血压不要抽烟喝酒,饮食方面也要以清淡饮食为主。建议多吃一些富含蛋白质维生素的蔬菜水果。有软化血管和调理血压的作用。生活习惯上也要注意,平时需保持适量的运动,作息时间要规律。要时刻保持良好的心情。

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罗恬2015-06-10 15:10:08
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