血糖高是什么原因

> 健康知识提问人：马少军 2015-06-23 00:00:00 浏览536次

今天单位组织了一次体检，检查完之后竟然查出来我的血糖比较高，知道这个结果之后我非常的吃惊，在平时我非常的注重饮食，怎么还有这种情况，血糖高是什么原因？

血糖高的原因有很多，并不是所有的高血糖都是糖尿病，所以患者在出现血糖高的时候不要过于惊慌，首先要做的就是找出导致血糖高的原因。首先一个人如果长期不运动，体内的血糖就会升高，因为一个人不运动，那么他体内的胰岛素就不能发挥它的作用，从而引起了血糖的升高。其次食用过多的糖分也是造成血糖高的又一重要原因。所以血糖升高的话，应该及时调整自己的生活状态，不要盲目的使用降糖药。