刺五加泡水喝都有哪些功效？

> 健康知识提问人：李斌 2015-06-23 00:00:00 浏览810次

不知道是不是年纪大了的原因，最近一段时间，晚上总是睡不好，早上早早就醒了，之后就睡不着了。后来问过一个老中医，他说我这个情况可以用点刺五加泡水喝。那么，我想问一下，刺五加泡水喝都有哪些功效？

你好，其实所谓的刺五加就是五加皮，它是属于中草药物的一种。刺五加对于人体而言是有着很多功效和作用的，而且刺五加的服用方法也有很多，泡水喝就是其中之一。像你这种情况，是可以试着用点刺五加泡水喝的。刺五加泡水喝能够改善一个人的睡眠，此外，如果一个人血压偏高的话，经常饮用刺五加茶也是可以起到一定的调节作用的。不过，这里需要提醒你的是，刺五加其实是有一定毒性的，所以建议你进量少服用为好。