肠胃不好与平时的饮食有直接关系。建议肠胃不好的人一定要注意平时的饮食。一般来说，肠胃不好的人不能吃生冷食物，例如，皮冻，猪头肉，冷肉等。因为吃了这
些食物肠胃比较难消化，就会对肠胃造成影响，肠胃不好建议多吃易消化食物，多吃清淡食物，尤其是新鲜蔬菜和粥等。尽量不要吃辛辣刺激性食物。
注意：肠胃不好的人要注意保暖，千万不要着凉。
100
0
徐志勇2015-06-10 13:31:49
