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吃蚕蛹有什么好处?有副作用吗?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:何颖奇 2015-06-24 00:00:00 浏览889次
爷爷很喜欢吃蚕蛹,每一次到了吃蚕蛹的季节爷爷都让我去买一点回来给他做,但是我总怕吃多了对身体不好,想知道吃蚕蛹的好处是什么?有什么副作用吗?

蚕蛹是没有什么副作用的。在现在的餐桌上,很多人都非常喜欢吃蚕蛹这一道美食,蚕蛹中的营养价值丰富,能够补充我们人体所需的各种营养物质,长期食用对人体的大脑和身体器官都有很多的好处,蚕蛹中有丰富的脂肪,它能够帮助我们人体维持正常的体温和保护我们人体内的内脏,提供人体所必须的脂肪酸,促进体内维生素的吸收。但是在吃蚕蛹的时候,一定要煮熟,因为生的蚕蛹中会有寄生虫,不小心服用会对健康有危害。所以也有人会选择直接吃山药人参蚕蛹复合片。

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张健程2015-08-10 14:27:54
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