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颈椎病引起失眠怎么治疗好?

  > 健康知识 提问人:何冰 2015-06-24 00:00:00 浏览477次
我是一个小学的老师的,这段时间一直都是在低头批改作业的,很多的时间感觉自己的脖子疼痛的厉害,晚上还是失眠很厉害的,不知道失眠是不是颈椎病引起的?怎么治疗好?

长期的低头工作时间长,保持一个姿势的话,是很容易引起颈椎病的病情发作的,该病的影响范围是比较大的,如果不注意的话,会导致压迫其他的神经系统,也导致消化不好,甚至是会睡眠不好的,所以应该积极的去治疗的,可以进行针灸按摩治疗的中医方法,平时不要低头时间太长,应该适当的做一些扭转身体的运动,锻炼脖子部位的肌肉,多运动适当的补充一些维生素是比较好的。

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赵轩海2015-07-01 09:13:47
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